宋馨阳光心理教育模式的理论支撑、实践成果与社会影响力

宋馨阳光心理教育模式的理论支撑、实践成果与社会影响力

宋馨阳光心理教育模式的理论、实践与影响

作 者 : 刘晓正

摘 要:本文深入剖析宋馨阳光心理教育模式,阐述其理论基础、与传统心理教育的差异,探讨对青少年心理健康的影响,梳理其在全国范围内的实践案例、影响力及荣誉成就,旨在全面呈现该教育模式的特色与价值,为青少年心理健康教育领域提供新的思路与借鉴。

关键词:宋馨阳光心理教育;青少年心理健康;教育模式

一、引言

在青少年心理健康问题日益受到关注的当下,创新且有效的心理健康教育模式显得尤为重要。宋馨阳光心理教育以独特的理念和方法,在青少年心理健康教育领域展开了积极的探索,取得了显著成效,值得深入研究与探讨。

二、宋馨阳光心理教育的理论基础

2.1 毛泽东教育思想的指引

宋馨在开展儿童心理教育研究时,始终遵循毛泽东“德智体全面发展”以及“把青少年、儿童变成朝气蓬勃,生龙活虎”的科学教育思想。这一理念促使宋馨阳光心理教育注重受教育者的身心健康与全面发展,摆脱了单纯追求学习成绩的局限,为青少年营造了全面成长的心理环境。

2.2 唯物辩证法与社会主义核心价值观的融入

《青少年人生格言》作为宋馨阳光心理教育的重要载体,其精神内涵充分体现了唯物辩证法和社会主义核心价值观。这些格言与国家《中国学生发展核心素养》实践创新六大素养要求高度契合,有助于引导青少年树立正确的世界观、人生观和价值观,在面对复杂的社会环境时能够做出正确的判断与选择。

2.3 人本主义理论的应用

人本主义理论强调个体的自我实现和自我发展潜力。宋馨阳光心理教育通过让青少年朗读《青少年人生格言》,激励他们认识自我、接纳自我、欣赏自我,进而树立自信,实现自我成长,充分发挥了青少年的内在潜能,符合人本主义的教育理念。

2.4 专业心理学知识的运用

宋馨凭借其在陕西省心理健康教育研究会会长的专业身份,将积极心态培养、情绪管理技巧、亲子沟通方法等专业心理学理论和方法融入阳光心理教育。这不仅为青少年提供了系统的心理指导,更有助于提升他们的心理素质,应对成长过程中的各种挑战。

三、宋馨阳光心理教育与传统心理教育的差异

3.1 教育理念的差异

宋馨阳光心理教育以大爱为核心,以激励为手段,旨在从源头上解决青少年心理健康问题。通过爱的教育、激励教育、感恩教育和真善美教育的有机结合,为青少年的全面发展筑牢心理基础。与之相比,传统心理教育方法更注重问题导向,主要聚焦于解决青少年已出现的心理问题,如焦虑、抑郁、行为障碍等,通过专业的评估、诊断和干预措施,帮助青少年恢复心理健康。

3.2 教育内容的差异

宋馨阳光心理教育以《青少年人生格言》为主要内容载体,涵盖自爱、自信、自强、感恩以及应对困难挫折等方面的内容,体现了唯物辩证法和社会主义核心价值观。而传统心理教育方法的内容则基于心理学专业理论和研究成果,如发展心理学、变态心理学、心理咨询与治疗等,围绕心理发展规律、心理问题成因及应对策略展开。

3.3 教育方式的差异 宋馨阳光心理教育采用诵读、讲座、互动交流、讲故事、游戏等多种形式,强调体验和感悟。例如,组织青少年集体诵读《青少年人生格言》,开展“你身上有什么优点”的互动交流,将理论与互动小游戏相结合。传统心理教育方法多以专业课程教学、个体心理咨询、团体心理辅导等方式进行。课程教学注重系统传授心理学知识,个体心理咨询针对学生的具体问题进行一对一辅导,团体心理辅导则通过组织特定的团体活动,促进学生的心理成长。 3.4 教育主体的差异 宋馨阳光心理教育的主体除了专业心理教育工作者外,还包括大量的爱心志愿者和一线教师。他们通过参与培训和实践,将阳光心理教育理念和方法传播到学校、社区等各个角落。而传统心理教育方法主要由专业的心理教师、心理咨询师或心理医生来实施,他们经过系统的心理学专业学习和培训,具备专业的知识和技能。 3.5 教育特色的差异 宋馨阳光心理教育具有公益普惠性,以“垂直校园,普惠教育”为特色,深入广大青少年群体,让成千上万个留守儿童、困境儿童、少数民族儿童从中受益。传统心理教育方法更注重针对性和专业性,根据不同学生的心理问题和需求,提供个性化的解决方案。通常在学校、心理咨询机构或医院等专业场所开展,服务对象相对更聚焦于有明确心理问题或特殊需求的青少年。

四、宋馨阳光心理教育对青少年心理健康的影响

4.1 增强自信

让青少年朗读《青少年人生格言》是宋馨阳光心理教育增强自信的重要方式。在反复诵读的过程中,青少年不断进行自我激励,逐渐从怀疑自己转变为相信自己的能力,认可自身价值。例如,双泉学校的学生在参与朗读活动后,从胆小内向变得阳光自信,充分展示了这一教育方法在增强自信方面的显著效果。

4.2 学会感恩

宋馨阳光心理教育通过在教育过程中融入感恩教育,借助讲故事、互动交流等形式,引导青少年认识到生活中的美好以及他人对自己的关爱。这有助于培养青少年的感恩之心,使他们懂得感恩父母、老师和社会,营造良好的人际关系。

4.3 提升自我认知

宋馨老师以生动的语言和贴近生活的实例,引导青少年认识自我、接纳自我、欣赏自我。通过这种方式,青少年能够更客观地了解自己的优点和不足,正确看待自己,从而提升自我认知水平,为未来的发展奠定坚实的基础。

4.4 培养积极心态

将阳光心理教育理论与互动小游戏相融合,为青少年营造了轻松愉快的教育氛围。在这种氛围中,青少年学会用积极的心态面对生活中的挑战和困难,培养乐观向上的生活态度,增强心理韧性。

4.5 促进人际交往

邀请学生上台互动,互相鼓励夸赞,是宋馨阳光心理教育促进人际交往的有效手段。这种方式让青少年在交往中学会发现他人优点,学会欣赏和认可他人,同时也能更好地表达自己,从而提高人际交往能力,促进良好人际关系的建立。

五、宋馨阳光心理教育的实践与成效

5.1 适用年龄段与受益群体

宋馨阳光心理教育主要适用于小学、初中和高中阶段的青少年群体。在小学阶段,通过朗读《青少年人生格言》,帮助孩子们初步树立自信,引导他们认识和接纳自我。初中阶段,针对学生面临的学业压力增大、人际关系复杂等问题,通过互动小游戏、讲故事等方式,帮助学生学会感恩、管理情绪、提高人际交往技巧。高中阶段,面对高考和未来职业规划等重大抉择带来的心理压力,宋馨阳光心理教育帮助学生增强心理韧性,以更积极的心态面对挑战。从实践案例来看,无论是农村留守儿童,还是城镇中小学校的学生,都能从这种教育方法中受益。

5.2 教学方法与特色

5.2.1 诵读励志格言

以《青少年人生格言》为教材,组织学生集体诵读或个人诵读。例如,辉县市第一职业中等专业学校要求学生一天一反思、一周一总结,通过反复诵读,让学生在充满正能量的语句中汲取力量,培养自信、自强等积极心态。

5.2.2 开展多样活动

通过举办诵读比赛、演讲比赛、学生论坛等活动,为学生提供展示自我的平台。辉县市第一职业中等专业学校举办的“共享成长,感悟青春”朗诵感悟演讲比赛,让学生分享诵读后的变化和感悟,锻炼了语言表达能力,增强了自信心。

5.2.3 结合日常教学

将心理教育融入日常学科教学,教师在教学过程中关注学生的情绪变化,及时给予心理支持和引导。柞水县实验中学通过“课”这一机制,系统传授心理健康知识,同时让教师将心理教学中的积极元素融入课堂,提高了教学质量和效果。

5.2.4 强化激励反馈

设立激励机制,对表现优秀的学生和班级进行表扬和奖励。熨斗九年一贯制学校在学校走廊设置优秀毕业生和校园明星专栏,展示学生成长档案等,增强了学生的自信心和积极行为的持续性。同时,鼓励学生书写心得体会,如山阳一中要求各班每周筛选至少五名学生上报《给宋馨妈妈的一封信》,促进学生的自我反思和成长。

5.3 成功案例

5.3.1 陕西省洛南县儿童福利院

福利院的两名孩子在高中三年面临巨大的学习压力和心理挑战。通过每天诵读《青少年人生格言》,在遇到困难时以格言激励自己,最终顺利考上心仪的大学,实现了人生的重要跨越。

5.3.2 山阳一中

学校开展宋馨阳光心理教育朗读活动后,学生们从怯懦胆小变得阳光开朗,敢于直面困难和自身缺点,在自信方面有了很大提升,营造了积极向上的校园氛围。

5.3.3 镇安县熨校

该校以诵读《青少年人生格言》为抓手开展系列活动,在中考中取得优异成绩,70名考生中普通高中上线54人,上线率77%。马小丁同学从一个胆小、自卑、怯懦的学生变成了自信、阳光、坚强的人,中考成绩位居全县第十名。

5.3.4 青海尖扎县能科乡阳光学校

作为位于海拔近3千米的偏远农牧区寄宿制学校,自2021年开始接触宋馨阳光心理教育。学生们通过日复一日地朗读《青少年人生格言》,逐渐变得自信、活泼、开朗,原本自卑的学生信心大增,展现出朝气蓬勃的精神状态。

5.3.5 甘肃、青海等地“白求恩·愈见未来”心理疗愈项目

2023年,该项目在陕西省商南县、山阳县,甘肃省镇原县,青海省尖扎县、同仁市、泽库县的16个乡镇开展了60多次公益活动。项目团队将纪录片拍摄、绘画创作、原创音乐等与心理健康服务有机结合,采用集体朗诵等方式进行信心重塑、心理建设等,让当地青少年儿童受益。商南县职业教育中心在服务结束后,仍坚持推进相关活动方案,致力于培养阳光、健康、自信的青少年。

六、宋馨阳光心理教育的影响力与荣誉

6.1 个人荣誉

馨在推动阳光心理教育的过程中,获得了多项个人荣誉。2018年,荣获“中国公益人物”“陕西公益大使”“五星志愿者”等称号。2019年,获得全省“最美志愿者”、西安“最美女性”称号。2021年,受邀出席国际中国公益大典并被评选为公益人物。2022年,荣获2018—2019年度优秀社团工作者。此外,宋馨还荣获全国社科联“优秀社会组织工作者”称号。

6.2 教育项目奖项

宋馨阳光心理教育相关项目也屡获佳绩。2020年,宋馨率爱心团队获“全国社会心理服务十佳”案例。2021年,“青少年阳光心理教育”项目荣膺第五届陕西省青少年公益项目大赛金奖。2024年,宋馨阳光心理教育成果被2024年度《中国科学家年鉴》整版收录。2020—2021年度,陕西省心理健康教育研究会被陕西省社科联评为先进社会组织。2022年度,该研究会被陕西省社科联审定为优秀单位。

6.3 广泛影响力

6.3.1 教育模式推广

宋馨创立了“宋馨式大众实用心理学教育模式”,建立了“全国宋馨心理公益爱心联席会”。该教育模式已在全国18个省份落地,建立了283个心理基地,推动了青少年阳光心理教学的广泛传播。

6.3.2 惠及众多青少年

宋馨阳光心理教育独创的心理教育模式已惠及数十万名山区儿童,超八成受助学生显著提升心理韧性,帮助众多困境儿童、留守儿童及在校青少年建立自信,走出心理困境。

6.3.3 获得各界认可

宋馨阳光心理教育相关成果得到了社会各界的认可,提升了该教育模式的知名度和美誉度。中央电视台、人民日报、中国网等众多媒体对宋馨阳光心理教育进行过报道。2019年中央电视台播出为祖国70周年献礼节目《记录东方——慈航大爱志愿魂》,讲述了宋馨带领心理公益爱心团队进行心理健康教育的事迹,在全国引起了很大反响,进一步扩大了其在全国的影响力。

七、结论

宋馨阳光心理教育以其独特的理论基础、创新的教育方法和显著的实践成效,在青少年心理健康教育领域取得了令人瞩目的成就。该教育模式不仅为青少年提供了切实有效的心理支持,帮助他们树立自信、学会感恩、提升自我认知,还在全国范围内产生了广泛的影响力,为推动青少年心理健康教育事业的发展做出了积极贡献。未来,宋馨阳光心理教育有望在不断探索与实践中持续完善,为更多青少年的健康成长保驾护航,同时也为其他心理健康教育工作者提供宝贵的经验和借鉴。